Training Nur für Erwachsene

 

Gruppenunterricht

„Das Training wird der aktuellen Gefährdungssituation im öffentlichen Leben angepasst und mit Begeisterung durchgeführt.“ (meine Schüler über mich)

d.h.: du wirst im Inneren aufgerichtet, mental stark und handlungsfähig !

Das Selbst-Schutz-System (Selbstverteidigung) ist sehr effizient, konsequent und hart. Es bewährt sich draußen. ( siehe Rezenssionen )

Es basiert auf Techniken und Methoden, die darauf abzielen, sich selbst und Angehörige in gefährlichen Situationen effektiv zu schützen.

Es werden wiederkehrend realistische Bedrohungssituationen nachgestellt, die der Erlanung der Fähigkeit, sich selbst zu behaupten, dienen ! Diese Fähigkeit fördert und stärkt nicht nur das Selbstbewusstsein, sie ist der Schlüssel zur Bewältigung schwieriger und gewalttätiger Situationen.

Darüber hinaus wird zum Erkennen solcher Gefahrensituationen die Wahrnehmung geschult. Hierdurch wird eine realistische Einschätzung und ein rechtzeitiges Eingreifen praktisch möglich. 

Deine mentale Ausrichtung erhält neue Züge, die benötigt werden, um Opfersignale abzuschalten. Von da an fließt dein Selbstvertrauen in deine eigene Handlungsfähigkeit hinein.

Privater Unterricht

Hol das meiste aus dir raus !

Der private Unterricht unterscheidet sich durch eine höhere Lernweirksamkeit vom offenen Gruppenunterricht. 

Unter Berücksichtigund der körperlichen, seelischen und mentalen Verfassung, sowie gemachter Erfahrungen, werden individuelle Schwerpunkte gesetzt. Es handelt sich um ein Programm, das speziell auf die Bedürfnisse des Klienten/*in zugeschnitten wird !

Stärken werden gestärkt, Fähigkeiten werden erweitert. So kann ein realistisches, anspruchsvolles Training generiert werden, das zum individuellen Ziel- und Zeitplan passt.

 

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Ich behalte mir vor ohne Angabe von Gründen ein Führungszeugnis anzufürdern,

denn ich unterrichte KEINE Täter!